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樱桃怎么做辅食 健脑益智的美味樱桃辅食食谱

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1天前

小孩子辅食是要尽可能获取更全面的营养,樱桃作为非常好看好吃又营养丰富的水果是非常适合当辅食的。那么,樱桃怎么做辅食呢?今天就跟小编一起来看看吧。

樱桃泥

材料:新鲜樱桃、

做法:用开水烫一下挤蒜器消毒;樱桃清洗干净,用筷子把核顶出去,顶不出去的用消毒好的刀对半切开取出核。樱桃放入挤蒜器,压出樱桃泥就好,如果是切得樱桃,切口要朝上。此外,也可以直接用消毒好的勺子压。

小贴士:记得一定要把工具清洁干净哦,我的压蒜器基本不压大蒜,而且每次用之前都用开水烫过。适合6个月以上的宝宝,但不要多吃哦。

如果是切的樱桃,切樱桃的刀不用太锋利,以免伤手。切的时候下面垫的最好是陶瓷的,樱桃汁把木砧板染红后很难洗干净。樱桃泥可以直接给宝宝吃,也可以加点米粉搅拌后再给宝宝吃。

樱桃汁

材料:樱桃,水。

做法:樱桃去核,加水,放搅拌机里搅拌2分钟即可。 小贴士:适合8个月以上的小朋友。

樱桃果酱

材料:樱桃500克,细砂糖30克,水320克。

做法:挑出干瘪、烂的樱桃,将樱桃洗净,去掉梗,再将筷子从樱桃的底部扎入,用力向前扎,将樱桃核从前方蒂部顶出来。

去核后的樱桃放在锅里,加入细砂糖和水,大火加热到沸腾后,转小火加热,煮至粘稠即可。煮好的樱桃连同糖水装入准备好的干净瓶子里。冷却后放进冰箱冷藏保存即可。

小贴士:适合九个月以上的宝宝。适合宝宝吃的樱桃果酱细砂糖应用的少些,但相应的也会降低保质期。在装樱桃之前,瓶子应事先清洗消毒,并且没有多余水分。煮好的樱桃装瓶后要趁热,也要保持瓶子本身的热度。

若要保存较长时间,樱桃装瓶后还应进一步消毒:首先锅里放半锅水,然后将装好樱桃的瓶子放进锅里,水煮开后继续小火煮5分钟关火。趁热盖上瓶子的盖子(注意垫上湿布不要烫手),然后将瓶子连盖留在锅里直到冷却即可。

长时间保存的条件是,中途不能开封,开封后保质期就急剧缩短了。所以如果你想长时间保存,建议将做好的糖渍樱桃装在比较小的瓶子里,一次用一瓶。

樱桃西米露

材料:樱桃50g,西米30g,酸奶150ml。

做法:樱桃加水浸泡清洗;西米简单冲洗两遍。水开后,加入西米,煮10分钟,煮的过程中要不停的搅拌,西米完全透明后捞出,关火,再盖上盖子闷一会儿,放入凉水中浸泡。

樱桃去蒂,对半切开,去除樱桃核,放入料理机中,加入酸奶,搅打细腻,过筛。加入适量的西米就可以了。 煮西米的水一定要多,西米吸水,而且随着煮制水会变粘稠。

来源:亲亲宝贝网
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