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儿童性早熟家长莫忽视 几种食物要远离你的孩子

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2018-06-13 09:30

现在不少孩子会出现性早熟的问题,经常吃反季节的蔬菜水果容易导致孩子性早熟,过量摄入动物类食品容易诱发孩子性早熟,因此父母要重视日常饮食的调整,不要吃反季节的蔬菜水果,儿童性早熟要引起家长的重视,孩子最好不要吃哪些食物?

儿童性早熟家长莫忽视 几种食物要远离你的孩子

几种食物要远离你的孩子

1、过量的动物类食品:过量摄入动物脂肪容易导致儿童肥胖,儿童肥胖容易造成性早熟,因此父母要控制动物脂肪的摄入量,平时饮食尽量做到清淡,注意营养的均衡,尽量选择健康的食物,控制胆固醇及脂肪的摄入量。

2、反季节蔬菜和水果:反季节的蔬菜水果中含有大量的激素,会影响孩子健康,因此不要给孩子吃反季节的蔬菜水果,尽量选择应季的蔬菜水果,并且要挑选新鲜的食物,父母要正确引导孩子饮食,改掉不健康的饮食习惯。

3、油炸类食品:过量的热量会影响到孩子身体的健康发育,容易导致儿童性早熟,因此尽量少吃煎炸类的食物,孩子过量摄入热量会导致脂肪的堆积,从而会导致性早熟的出现,平时要多吃些蔬菜水果,尽量控制孩子吃零食。

儿童性早熟有哪些危害

1、器质性病变:儿童性早熟会诱发多种疾病,不仅会影响到孩子身体的健康,也会影响孩子心理健康,儿童性早熟会诱发多种器质性病变,会严重影响到孩子的生长发育,因此如果父母发现孩子出现性早熟的问题,要及时采取治疗措施。

2、性行为提前:性早熟会导致孩子身体提早发育,性早熟的儿童身体发育与心理发育极不匹配,加上孩子的生理年龄小,自我控制力差,很容易发生早恋,早孕,早婚的情况,而且孩子性早熟受性侵害的风险会增加。

3、性格压抑:性早熟的孩子会因为自己的体型与周围小伙伴不同,过早的背负沉重的思想负担,从而也会导致孩子产生自卑,恐惧,不安等情绪,这样不仅会影响到孩子的心理健康,也会影响孩子正常的学习,会导致孩子学习能力差。

哪些食物容易诱发儿童性早熟?反季节的蔬菜水果是导致儿童性早熟的主要因素,因此父母不要给孩子吃反季的蔬菜水果,尽量选择应季蔬菜水果,尽量控制热量及脂肪的摄入量,避免孩子身体过度肥胖,身体肥胖也会导致性早熟。

来源:家庭医生在线

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