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产后催乳别乱来 好的“开奶师”就在眼前

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发布时间:2018-12-05 09:19:00

宝宝出生没多久,很多婆婆就端上了催乳汤让妈妈喝。她们认为,妈妈早点喝汤催乳及早开奶,这样有助于给宝宝母乳喂养。

产后催乳别乱来 好的“开奶师”就在眼前

然而,事实并非如此!过早地喝汤催乳会导致妈妈生产出大量母乳,而新生宝宝胃容量较小,吮吸能力也不足,吃的母乳很少,会造成大量母乳淤积在乳腺导管中,引发乳房胀痛奶结,甚至是乳腺炎。

出现这一情况,不但给妈妈带来痛苦,还影响了宝宝的母乳喂养!

那么,产后该如何开奶催乳呢?小编提醒大家,一定要把握产后72小时,让宝宝多多吮吸并注意排空乳房!

在解释如何把握产后72小时之前,我们先来看看母乳喂养的几个重要时刻:

0秒,宝宝的出生时刻:在这一秒,妈妈刚为首次与宝宝见面感到高兴,同时又在操心如何给宝宝更好的未来;

30-60分钟,初次吮吸:在这个时候,妈妈和宝宝首次心贴心接触感到很温暖,同时又在为自己催乳不顺感到担心;

1-72小时,开奶时刻:首次喂奶成功,妈妈感到十分开心,但总是担忧自己会不会母乳不足影响宝宝健康成长。

看完这几个重要时刻,一定能体会妈妈母乳喂养的不易,产后72小时对妈妈来说,真的很重要!

产后72小时是妈妈母乳由少增多的关键时期,也叫黄金泌乳期,在这段时间里,妈妈要让宝宝多多吮吸乳房,刺激脑垂体,从而分泌出充足的奶水,建立良好的供需平衡。

刚生完宝宝母乳不多是正常现象,妈妈别心急催乳,一定要有自信:奶水会多起来的!在产后72小时里,要注意及时把乳房里的奶水排空。维持理想的排空乳房状态,不但能保证乳腺畅通不会出现胀痛奶结等情况,而且有利于提高母乳产量。

如果宝宝的吮吸不足,妈妈可以使用能模拟宝宝吮吸节奏的吸乳器加以辅助,把剩余奶水吸出来,帮助自己达到卓越排空乳房的效果,从而刺激乳房产生喷乳反射,提升母乳产量。

来源:育儿网

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