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知否?知否?宝宝肠胃不好 理应这样选口粮!

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发布时间:2019-02-02 07:15:00

​在人工喂养过程中,宝宝经常会出现各种肠胃问题,比如容易上火、便秘、腹泻、免疫力低、大便颜色异常如绿便、白便、黑便、食量不正常、成长缓慢等,这些都和宝宝的肠道消化吸收有一定的关系。

宝宝肠胃不好,建议选择营养成分容易消化吸收的奶粉,特别是添加益生菌、益生元的口感清淡的奶粉,一定程度上可以减少宝宝的代谢负担。

GOS/FOS

一般认为,益生元是益生菌的食物,是膳食补充剂,有助于肠道益生菌的增殖,促进肠道蠕动,低聚半乳糖GOS、低聚果糖FOS等都可统称为益生元。

此外,膳食纤维也是人体七大营养素之一,包括纤维素、半纤维素、果胶、菊粉等,它可以促进肠道蠕动和消化,一般在孕妇奶粉中较为常见。

益生菌

对于宝宝们来说,益生菌能够在宝宝的肠道内增殖补充原有的正常有益菌,这些新进的益生菌能够保证宝宝们肠道的健康,更重要的是它们还可以帮助宝宝们提高免疫力哦,进而降低宝宝腹泻、上火的几率。

乳铁蛋白

乳铁蛋白(Lactoferrin),是乳清蛋白的主要成分之一,占总乳蛋白的10%-15%,广泛分布在人乳汁和哺乳动物乳汁中。它是母乳中的核心免疫蛋白,具有抗菌、抗病毒和调节机体免疫力等作用,能够帮助提升免疫力,减少疾病发生的几率,有助于提高机体免疫力。一般而言,牛奶中也可提取一定量的乳铁蛋白,大约是14公斤牛奶中仅能提取1g,含量很少(确认过眼神,是珍稀的营养元素)。

Tip:乳铁蛋白与益生元搭配效果更佳哦!肠道是人体的免疫器官,肠道内菌群状态会直接影响宝宝肠道健康。购买奶粉时,如果配方中同时含有乳铁蛋白和益生元,能够双重保护肠道健康,增强宝宝的抵抗力。

口感清淡

选择奶粉,口感清淡这点也很重要。

相比于口感偏甜、偏香,口感清淡的奶粉减少或避免了一些糖分或香精香料的添加,避免了宝宝对奶粉香甜的口感的依赖。减少宝宝对这些成分的摄入,可以降低宝宝龋齿的可能性,也会降低宝宝肾脏代谢负担。

编辑:nbld120101  来源:会员投稿
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