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天热宝贝要多喝水 真不能一概而论

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发布时间:2019-08-22 11:57:00

虽说立秋了,但这几天的温度可真是高,育姐是要靠空调和冰水续命了!开着空调上着网,再喝一口冰冰凉的凉白开,别提多惬意了~话说,这个季节也是家长们照顾宝宝的艰难期,在这个湿热的天气里,家长们尤其重视宝宝的喝水问题。但是对于这件事,很多家长认为夏天天气热,宝宝出汗多,所以就要多喝水,但事实真的如此吗?

大部分家长都认为,宝宝在夏天这么容易出汗,如果不喝水或者是喝水少,肯定会上火,上火又会引起一系列的问题,比如积食、便秘、舌苔厚等等。但是这些现象的出现,只是家长们一厢情愿的判断,对于6个月内的宝宝来说,这些症状的出现和喝不喝水并没有直接关系。

6个月内的宝宝基本是纯母乳喂养,对于这一月龄的宝宝来说,根本不需要额外喂水。母乳中有80%的成分都是水分,宝宝每天只喝母乳,体内的水分都已经足够使用了,如果家长再给宝宝喝水,会给宝宝的肾脏带来负担,因此对于这个月龄段的孩子来说,坚持母乳喂养足矣。如果是奶粉喂养的宝宝,可以少量喝点水,但不能太多哦~

6个月以上的宝宝因为添加了辅食,但是每天也需要摄入适量的母乳或是配方奶粉,所以可以给宝宝适量喝水,但也不需要给宝宝多喂水。那么,要喂多少水合适呢?

一般,如果宝宝尿液的颜色是浅黄色或者是透明无色,就说明宝宝此时并不缺水,但是如果宝宝尿液的颜色偏黄味道浓,就说明宝宝需要补水了。

另外宝宝每天的排尿次数应该是在6~8次,如果宝宝排尿的次数明显少,就提示宝宝缺水了。

其次就是家长可以观察宝宝的嘴唇和皮肤,如果宝宝的嘴唇干燥,皮肤没有光泽,就表示宝宝需要补充水分了。

给宝宝喝水时,不可让宝宝一饮而尽,应该在起后,流汗之后或者是两餐之间,让宝宝少量多次的饮用。如果一次性摄入过量的水分,会使宝宝体内的钠得以稀释,甚至会导致水中毒。

编辑:Jhone  来源:育儿网
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