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宝宝睡觉为什么不踏实 常见原因有这些

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发布时间:2019-12-04 15:22:00

自从有了宝宝后,很多宝妈都无法好好睡一觉。其实,宝宝夜里闹是有原因的。下面教大家如何从容应对。

1.生病了

宝宝因为生病身体会不舒服,尤其是在晚上可能会更加难受,无法入睡,需要妈妈的安慰。这时候宝妈要及时带宝宝去医院就诊。

2.日夜颠倒

有些宝宝白天睡觉时间过长,到了晚上肯定就睡不着。这时候宝妈应该及时调整宝宝生物钟,白天让宝宝多玩一会睡眠时间短点。这样等到晚上,宝宝就会安然入睡。

3.长牙了

在宝宝刚刚长牙的那一段时间,因为感觉不舒服所以晚上睡觉也会变得不安稳。长牙宝宝出现睡眠不好的情况是正常的,几个月之后这种情况就会消失。

4.受惊

有时候如果宝宝受惊也会造成晚上睡觉不安稳。这时候家长可以轻轻抱起来哄哄宝宝,等到宝宝睡着后再将其放下就行。另外,家长千万不要让孩子玩耍时间太长太兴奋,以免宝宝晚上睡觉睡不安稳。

面对宝宝这种情况,宝妈们要给宝宝足够的安全感,多陪伴在宝宝身边,宝宝自然也就不会再夜里睡觉不踏实了。

5.尿湿或是拉了粑粑

宝宝尿量大,就算是吸附性再强的尿不湿,尿量多了也会不舒服,自然睡不安稳。另外一方面,也有可能是因为宝宝拉了便便,所以睡不好。这时候家长应该及时给宝宝换纸尿裤,清理干净小屁屁,减少宝宝不适,这样宝宝睡觉自然安稳。

6.缺钙

如果缺钙严重,宝宝也会在夜里哭闹。就算父母在怎么哄,宝宝还是哭闹。这时候家长平时应给宝宝补充维生素D,促进钙的吸收。

7.宝宝饿了

宝宝胃容量有限,需要频繁吃奶,睡着了也会因为肚子饿了醒来。不过,这种情况一般会在满月会3个月后明显改善。

编辑:JIAE  来源:育儿网
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