一、防溺水

暑假是一年中炎热的时候，很多家长在夏天的时候都会带孩子到游泳池、湖泊、水库或者是海边去游泳。

1.要求孩子做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

2.孩子家长或看护人应该做到——

①绝不能将儿童单独留在浴缸、浴盆里，或待在开放的水源边；

②儿童一定要由成人监护，不能将5岁以下的儿童交给未成年人看护；

③在儿童乘船、嬉水、学习游泳时，家长应为儿童准备并使用合格的漂浮设备，如救生衣等；

④带儿童在设有专职救生员的公共游泳场所游泳，救生员可提供救援和复苏急救，也可减少游泳儿童发生溺水的危险行为。

二、防中暑

暑期气温高，排汗多，出行容易发生中暑。

1.家长要给孩子穿浅色衣服：夏季外出旅游时应穿白色、浅色或素色衣服，因为白色、浅色或素色衣服吸热慢、散热快、穿着凉爽、不易中暑。

2.出门要做好防晒工作，比如戴帽、打伞等。帽、伞对阳光有一定的遮挡作用，能防止紫外线的伤害。

3.夏季外出旅游时，出发时间应该早些，中午避免高温尽可能休息，下午三四点钟以后再进行户外活动。

4.避免高温时运动，做好防晒工作，大量出汗后，要及时补充水分，适当喝些盐水或运动型饮料。

5.夏天日长夜短，气温高，人体新陈代谢旺盛，消耗也大，容易感到疲劳。充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，既利于工作和学习，也是预防中暑的措施。

三、防肠道传染病

暑期气温高，湿度大，易于细菌生长繁殖，是霍乱、细菌性痢疾等感染性腹泻高发季节。为了预防和减少肠道传染病的发生，要让孩子养成 “勤洗手、喝开水、吃熟食”的良好习惯。

1.饭前、便后要洗手，尤其是在加工食物前要用肥皂水、洗手液等清洁剂认真洗手，防止病菌经手入口。

2.不喝生水，不使用不洁的水漱口、刷牙，洗食具、水果、蔬菜和其他食品。

3.生吃瓜果蔬菜要洗净，冰箱内短期存放食品，食用前要蒸煮热透；水产品烹饪时间要充足，不可生食。

4.尽可能不要在路边摊或卫生条件差的餐馆进餐，在外尽量少吃凉拌菜和肉类烧烤食物。

5.一旦出现腹泻、呕吐，尽早到正规医院肠道门诊就诊，以便得到及时、正确的治疗和处理。身边有腹泻患者或家人腹泻时要注意饮食隔离，做好餐具的消毒。

四、防交通事故

对于孩子来说，乘车安全尤为重要。

1.不要让幼儿自己坐在宽大的座位上，应使用儿童汽车安全椅，并确定系好安全带。

2.不少孩子喜欢探头向窗外张望，这样就非常容易被旁边的车辆剐伤，家长需要保持警惕，及时制止这种危险行为。

3.有许多粗心的家长把孩子留在或遗忘在车内，由于车内温度快速升高、车辆空间狭小且密闭，孩子极有可能因热射病或窒息导致死亡。千万不要把孩子单独留在或遗忘在车内。

五、防暴雨天气

虽然暴雨洪流不能预防，但是家长可以教给孩子一些基本的应急知识，可以应对突发情况。

如果遇见下大雨的天气，可以从以下几个方面防御：

1.不要将垃圾、杂物等丢入下水道、河道，以防堵塞。

2.底层居民家中的电器插座、开关等应移装在离地1米以上的安全地方。一旦室外积水漫进屋内，应及时切断电源，防止触电伤人。

3.尽量避免在积水中行走，防止跌入窨井或坑、洞中。

洪水爆发后如何自救？

1.洪水来得太快，已经来不及转移时，要立即爬上屋顶、楼房高屋、大树、高墙，做暂时避险，等待援救，避免渡河。

2.发现高压线铁塔倾倒、电线低垂或断折，要远离避险，不可触摸或接近，防止触电。

祝愿每个孩子都有一个快乐的暑假~。